La nueva moda ecológica: recorrer la ciudad en bicicleta

Pedalear se ha vuelto una moda ecológica. Es una actividad pro medio ambiente, entretenida e ideal para compartir con amigos y familia.

La bicicleta es una actividad que puede practicarse a cualquier edad, debido a su casi nulo impacto en las articulaciones. Por eso que es apta tanto para niños como para adultos mayores o personas sedentarias que quieren comenzar a realizar alguna práctica deportiva. Es importante eso sí, verificar la posición del pedal en relación al asiento, ya que la distancia incorrecta entre ambos puede causar un estrés excesivo en las rodillas.


Fuente: Terra.cl

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